草鱼的做法大全

美食城为家庭主妇(主夫)、餐饮从业者、美食爱好者提供草鱼图文并茂的做法。草鱼怎么做好吃,如何做草鱼最正宗呢?这里有最常见的草鱼的家常做法和草鱼的做法大全图解,还有最正宗的草鱼做法。许多人都说做菜难,其实看着步骤图就会很简单,一定要尝试哦!~

草鱼

    草鱼属鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属。草鱼的俗称有:鲩、油鲩、草鲩、白鲩、草鱼、草根(东北)、混子、黑青鱼等。英文名:Grass carp 。鲤形目鲤科雅罗鱼亚科草鱼属的唯一查看更多

    种。又称白鲩,草根鱼,厚鱼。体略呈圆筒形,头部稍平扁,尾部侧扁;口呈弧  草鱼形,无须;上颌略长于下颌;体呈浅茶黄色,背部青灰,腹部灰白,胸、腹鳍略带灰黄,其他各鳍浅灰色(见图)。为中国东部广西至黑龙江等平原地区的特有鱼类。

    营养分析

    1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

    2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

    3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

    适宜人群

    一般人群均可食用,尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。

    食疗作用

    草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

草鱼热门汤羹



江苏快三导航 江苏快三注册 恒图彩票 恒图彩票官网 恒图彩票 恒图彩票网上开户 恒图彩票网上投注 恒图彩票计划 恒图彩票人工计划 恒图彩票全天计划